Назван самый полезный сок

Назван самый полезный сок

Назван самый полезный сок

Домашние соки намного полезнее, чем покупные, так как в их качестве вы можете быть абсолютно уверенными и точно будете знать, что в их составе не содержится крахмал, сахар, консерванты, усилители вкуса и красители. Учёные же утверждают, что для того, чтобы получить максимальную пользу от домашних напитков, необходимо определённым образом комбинировать фрукты и овощи. Сок из яблок, моркови и свеклы считается богатейшим источником полезных микроэлементов и витаминов, и является одним из самых полезных видов сока.

В составе яблок присутствует большое количество витамина С и натрия. Одновременно с этим продукт низкокалорийный и не содержит ни жира, ни холестерина. А благодаря тому, что в яблоках содержатся углеводы и клетчатка, человек получает возможность очищать свой организм и насыщать его энергией.

В свекле содержится много кальция, железа, а также витамины А и С. Этот продукт является одним из лучших источников фолиевой кислоты и способен обогащать организм марганцем, калием и клетчаткой. Морковь считается одним из самых богатых источников витаминов группы В, А, С, К и Е. Кроме того, в составе этого продукта содержится каротин, который обладает невероятной пользой для глаз и костей.

Исследования показали, что сок из этих трёх ингредиентов способствует улучшению состояния кожи, а также является отличным противовоспалительным средством и способен бороться с вирусами, бактериями и прочими патогенными микроорганизмами. Поэтому этот напиток актуально употреблять во время болезней.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 271
  • 1
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3625
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1585
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: