Напиток, который поможет взбодриться утром | Polza-vred.su

Напиток, который поможет взбодриться утром

Наверняка многие начинают свой день с какого-либо тайного ритуала, который позволяет как можно быстрее проснуться, наполниться жизненными силами и приступить к работе. Для некоторых – это кофе. Однако, далеко не всегда кофеин влияет на наш организм хорошо. Специалисты же утверждают, что взбодриться может помочь и другой натуральный напиток.

Для его приготовления нам понадобится сок одного апельсина и одного лимона. В смесь нужно добавить сахар или мёд по вкусу, немного льда и три столовое ложки воды. Все ингредиенты нужно смешать в шейкере или блендере и выпить. Отметим, что в этом вкусном напитке содержится всего около ста пятидесяти калорий, при условии, что вы не добавите в смесь больше одной ложки подсластителя.

Обратите внимание, что этот напиток не только позволит вам взбодриться и повысить настроение, но и очистить организм от токсинов и отравляющих веществ, а также укрепить иммунную систему. Однако, перед тем, как начать употреблять этот коктейль, лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом. Дело в том, что избыток цитрусового сока может пагубно отразиться на людях, страдающих от болезней желудочно-кишечного тракта и почек.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 32
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 2994
  • 2
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1197
  • 2
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт