Мелисса – лечебные свойства и противопоказания

Лечебные свойства мелиссы и противопоказания могут быть полезны и интересны тем, кто не может обойтись без подобного лекарственного препарата, вещества в составе компонентов косметических средств, чайной продукции. Стоит детальнее узнать обо всех возможностях, которые имеет подобный экстракт.

Чем полезна мелисса – свойства и химический состав

Обычно можно услышать, что мелису потребляют вместе с чаем, точнее, в его состав входит экстракт травы. Но чем же полезна она сама по себе, и какими свойствами обладает?

Чай с мелиссой обладает тонким пряным ароматом, который нельзя спутать ни с чем другим. Напиток тонизирует, но не бодрит. Он оказывает успокаивающее воздействие на организм, нервную систему в целом. Ее любят за ее качества:

  1. Она является спазмолитическим средством.
  2. Оказывает ветрогонный эффект.
  3. Слегка может клонить в сон.

Интересно другое – при потреблении больших объемах трава не оказывает никакого эффекта, лишь при употреблении в малом количестве можно заметить результат.

Настойка из этой травы положительно влияет на язву желудка, стимулирует моторику ЖКТ и оказывает желчегонный эффект. Также она способна противостоять вирусам внутри организма – травы абсорбируют и могут вылечить болезни гриппа, кори и Ньокастла. Компрессы с мелиссой помогают снять отек и зуд во время герпеса.

Само растение в лечебных целях используется, как настой или мазь. Экстракт листьев помогает справиться с нервными срывами, расстройствами. Оказывает поддержку при болезнях сердца и желудочков. При метеоризме и расстройствах органов пищеварения снимает отеки и восстанавливает флору кишечника.

Мелисса успокаивает или бодрит?


Мелисса в составе чаев оказывает успокоительный эффект. Организм может клонить в сон, и поэтому не рекомендуется в этот период управлять транспортным средством, заниматься учебной деятельностью.

В чем отличия мелиссы от мяты?


Чтобы досконально внятно объяснить отличия двух похожих трав, приведем сравнительную характеристику показателей в таблице.

*Для просмотра полной таблицы на мобильном телефоне двигайте влево-вправо

ХарактеристикаМята
Мелисса
Внешний вид

Растение имеет прямой стебель, бутоны собираются в соцветия. Максимальная высота куста составляет 90 см, минимальная – 60 см. Листья овальные, иногда встречаются круглые формы.

Стебель делится на листву, цветки сочленяются в ложные кольца, визуально похожие на лиловы тона цветов. Рост растения составляет 1,5 м. листья имеют выраженную овальную яйцевидную форму.

Разновидности

В древе растения встречаются различные вариации, иногда можно заметить гибриды. Всего 26 видов.

Всего 5 видов, и все находятся в России. Единственный подвид – мелисса лекарственного типа (искусственное выращивание).

ПроисхождениеМята произрастает в Европе, умеренном климатическом поясе России, Сибири, Дальнем Востоке. Для мяты важна влажная среда, плодородная почва и много солнечного света. Чаще можно встретить в прибрежных районах.

Мелисса выращивается в Африканских поселках, Европе и азиатских широтах. Для растения необходим южный климат, но там, где нет повышенной влажности. Чаще встречается в ущельях, оврагах и лесах.

ПриготовлениеОба растения готовятся одинаково – листья и стебли высушиваются на солнце или искусственным образом. Предпочтение отдается темным местам и герметическим помещениям.

Как выбрать специю? Можно приготовить специи самостоятельно или приобрести в магазине. Мята больше подлежит домашней заготовке, а вот мелиссу лучше предпочитать готовой.
Особенности растений Мята обладает свойствами афродизиака, ментоловым запахом. Мелисса больше отдает в лимонный аромат. Растения считается крупным медоносом, растет рядом с пасеками.
Общие характеристики Растения выращиваются в диких средах. Официально считаются лекарственными препаратами.
Мята растет по всей России, имеет в составе много эфирных масел. Произрастает в южных локациях, эфиров немного.
В 100 г мяты содержится:
• Белки – 4 г;
• Жиры – 0,82 г;
• Углеводы – 7,12 г.

Также в состав входят – зола, вода и насыщенные жирные кислоты. Пищевая ценность – 75 ккал.
В 100 мелиссы содержится:
• Белки – 4,1 г;
• Жиры – 0,5 г;
• Углеводы – 8,1 г.

Также в нее входят – вода и зола. Пищевая ценность составляет 48 ккал.
Химический составМята содержит много витаминов:
• А – 213 мкг;
• В1 – 0,095 мкг;
• В2 – 0,258 мкг;
• В6 – 0,158 мкг;
• РР – 1,847 мкг;
• С – 35,8 мкг.
Минералы:
• Кальций и магний;
• Натрий и фосфор;
• Железо и цинк;
• Медь и марганец;
• Калий.
В мелиссе содержатся:
• Ниациновый эквивалент – 0,98 мкг;
• В9 – 106 мкг;
• С – 15,7 мкг;
• В1 – 0,06 мкг;
• А1 – 201 мкг.
Минералы:
• Кальций и магний;
• Натрий и фосфор;
• Железо и цинк;
• Медь и марганец;
• Калий.
Польза Растения используются в медицине, оказывают тонизирующий эффект.
ВредМята приводит к аллергическим реакциям при передозировке. Возможны – изжога, анемия. Мелисса способствует замедлению реакций, приводит к сонливости, слабости в мышцах и вялости.
Противопоказания Мята противопоказана лицам, которые имеют:
• Аллергию;
• Варикоз;
• Бесплодие;
• Повышенную сонливость;
• Гастрит;
• Гипотония;
• До 7 лет.
Мелисса не рекомендуется при:
• Деятельности, которая требуется концентрации внимания;
• Строительных работах;
• При пониженном давлении.
Соки Сок обоих растений полезен для работы ЖКТ.
Кулинария Оба растения применимы в свежем виде в кулинарии – для салатов, супов и овощных блюд
Мята является натуральным ароматизатором. Мелисса чаще используется для придания аромата душистому перцу, а не в сладостях.
Медицина Оба растения имеют одинаковую роль в медицине. Применяются для лечения медикаментозного типа.
Косметология Используется для ухода за жирной кожей. Стимулирует рост волос. Мелисса универсальна – подходит всем типам кожи. Входит в составы веществ для укрепления и питания волос.
Для диетыСнижает аппетит, оказывает мочегонный эффект. Активирует обмен веществ, является сильным мочегонным.
Интересные факты1. Мяту оценил впервые Гиппократ, который посчитал растение идеальным для лечения болезней.
2. В 19 веке мята считалась источником вечной жизни.
1. Первые отголоски о мелиссе были в работах Авиценны и Парацельса.
2. Мелисса – женская трава, сильнее действует на успокоение женщин.

Мелисса для женщин – пользаВот такие отличия между двумя медицинскими компонентами, травами, которые и в наше время можно встретить не только в кулинарии или медицине.

Мелисса очень необходима женщинам, которые находятся в детородном периоде. Каждый менструальный цикл нужно выпивать по 2-3 чашки чая. Он поможет снять боль в животе, нормализовать длительность кровотечений. Если говорить о пользе в целом, женское растение поможет справиться с головокружением, тошнотой. Особенно полезно перед выходом на сцену, когда присутствует волнение.

При ПМС мелисса устраняет симптоматику, снимает боли в молочных железах, помогает быстрее уснуть. Перед неизбежным климаксом также нужно пить травяной чая – он снимет усталость и жар, который приливами надвигается перед сном. Замедляется старение клеток кожи.

Настойка из трав мелиссы полезна гипертоникам и диабетикам – она оказывает вяжущее действие, снимает воспаление и устраняет бактерицидный синдром.

Мелисса при беременности и грудном вскармливании – противопоказания

Во время беременности следует с осторожностью принимать травы – мелисса может негативно повлиять на развитие плода в первом и последнем триместре, когда он активно растет и продвигается к родовым путям. Не рекомендуется пить чай в период с 30 недели – плод опускается в нижнюю часть лона – может произойти неправильное предлежание.

Мелисса для детей – стоит ли давать ребенку?

Травяные чаи с мелиссой разрешены только с 7 лет, когда нервная система ребенка окрепла и сформировалась. Лучше всего найти альтернативные источники для успокоения нервов ребенка, проконсультироваться с врачом на счет седативных препаратов. Мелисса не является БАДом – это медицинский препарат, и он требует назначения, если речь идет о ребенке. Полезны детям отвары ромашек – с рождения в виде ванночек, и в подростковом возрасте для нормализации работы ЦНС.

Польза мелиссы для мужчин

Мелисса для мужчин прописывается при неврозах, депрессиях. Это успокоительное, которое чуть меньше действует на мужской организм, но при длительном приеме оказывает нужный эффект. Также для мужского здоровья травы мелиссы очень полезны:

  1. Нормализуется потенция;
  2. За счет компонентов фитоандрогенов повышается уровень тестостерона;
  3. При этом нормализуется циркуляция при эякуляции – вырабатывается нужное количество сперматозоидов;
  4. Потенция не страдает при успокоительном эффекте на повышенную возбудимость.

Мужчина может одновременно снять стресс из-за ненормированной половой жизни и сохранить функцию работы яичек – прилив крови будет происходить только в нужные моменты, пещеристое тело будет насыщаться эритроцитами крови перед половым актом.

Также некоторых офисных работников мелисса защищает от радиоизлучения и волн от компьютерной техники.

Мелисса для волос – маски

В косметологии, как и в медицинских целях, мелисса тщательно отбирается и используется для лечения волос. Из нее готовят маски, отвары и целебные шампуни. Некоторые компоненты, которые содержатся в профессиональных средствах, могут негативно сказываться на разных типах волос. Поэтому иногда рекомендуется восстанавливать волосяные фолликулы при помощи травяных процедур.

Мелисса считается редким растением, но хорошо оказывает воздействие на рост волос. Поэтому целесообразно иметь в запасе несколько рецептов, которые помогут восстановить чешуйки или кончики после травмы. В листьях мелиссы находятся эфирные масла – для организма они не очень полезны, а вот для шевелюры – в самый раз. Они питают структуру волоса неоднородным содержанием масел, которые сглаживают волос. Он становится менее ломким и поврежденным внешним воздействиям.

Чаще всего в салонах используют масла и бальзамы на основе мелиссы, которые обеспечивают горячее обертывание. За это время волос восстанавливает потерянные силы, улучшается рост, а также появляется здоровый блеск.

Для приготовления отвара понадобится:

  1. 2 ст. л. сухих листьев.
  2. Сырье заливают кипящей водой.
  3. Настаивают все в течение 20 минут.
  4. Затем процеживают полученную смесь.
Как приготовить отвар из мелиссы пошагово

Такой рецепт позволяет использовать отвар, как для наружного, так и для внутреннего применения. Пить можно по 1 ложке 3 раза в день. Или наносить на волос по всей длине, отступая от корней. Иногда отвар смешивают с кефиром или нежирным творогом, чтобы получить маску. Ее наносят на все волосы, кожу головы и кончики – держать нужно около 70 минут. Использовать средство за 3 дня, поэтому рассчитывайте объем и частоту нанесения, но не слишком густо на каждую прядь.

Мелисса для лица – восстанавливающие свойства

А вот для лица листья мелиссы будут полезны, чтобы восстановить дерму – глубокий слой кожи. Он чаще всего подвергается воспалениям, когда не работают сальные железы. Появляются грибковые болезни, сыпь и аллергические реакции на косметику. Нередки случаи, когда кожа покрыта прыщами и акне с гноем. При укусах пчел мелисса также будет спасением для вас.

Для снятия воспалительных симптомов и признаков отечности нужно будет приготовить отвар для протирания лица:

  1. 2 ложки мелиссы сушеного типа;
  2. 1 стакан воды.

Смешать компоненты и на водяной бане довести до кипения. Избегать прямого попадания пламени на емкость – это может привести к потере полезных веществ. Ингредиенты процеживают и остужают. Протирать лицо ватным тампоном или спонжем. Отвар будет идеальной базой для приготовления масок или гелей – для каждодневного использования. Можно применять локально и точечно в готовом виде.

Также некоторые косметологи рекомендуют заморозить отвар в кубиках льда – так получится косметический лед с лечебным эффектом. Он оказывает не только прямое целебное действие на пораженные участки кожи, но и помогает снять отечность. Для увядающей кожи – идеальное решение.

Стоит отметить, что не так давно стало применяться и масло мелиссы – только в салонных процедурах. Курс реабилитации для кожи недорого стоит из-за использования растительных компонентов. Но для решения вопросов, связанных с дерматологическими заболеваниями, это единственное правильное и безболезненное решение, не требующее операций и хирургических вмешательств.

От чего помогает мелиса еще?

Трава мелисса относится к семейству мятных растений, и немного обладает свойствами мяты. Но как говорилось выше, это более сильное успокоительное, и более щадящее для сердечной и пищеварительной системы человека. Траву используют и в профилактическом методе лечения симптомов ОРВИ и ОРЗ.

Мелисса от кашля – как принимать?

Растение является прекрасным методов профилактики при простуде и вирусах гриппа. Если ежедневно выпивать перед сном чай с этими травами, можно долго не наблюдать у себя признаков простуды. Также растение обладает антибактериальным эффектом. Помимо этого, мелисса считается седативным препаратом, который помогает устранить следы усталости, заснуть при бессоннице и снять чувство тревоги при панических атаках.

В частности, от симптомов простуды, от кашля, мелиссу принимают вместе с чаем, как горячительный напиток, либо в виде отвара. Оказывает она отхаркивающий эффект, а при сильном отхождении мокроты – вяжущий, что позволяет легче и быстрее вывести слизь из дыхательных путей. При насморке делаются паровые ванночки – ингаляции.

Мелисса понижает давление или повышает – советы гипертоникам

Мелисса оказывает успокоительный эффект, а значит, на артериальное давление влияет, как понижающий фактор. Для гипотоников нужны листья мяты и лимона, а при повышенном давлении (гипертония) рекомендуется мелисса. В период ремиссий настойка не поможет, она необходима для профилактики АД – нормализует работу сердца, расслабляет стенки сосудов, очищая их. Можно отметить, что при частом употреблении эффекта не наблюдается – поэтому следует чередовать прием препаратов.

Мелисса является чудесным растением, которое не имеет практически никаких противопоказаний и побочных эффектов. Она используется в медицине, косметологии и кулинарии. Для домашних рецептов подходит – легко обрабатывается и подвергается термического способу приготовления.

Рекомендуем: