Медики рассказали, чем тёплая вода полезнее холодной

Медики рассказали, чем тёплая вода полезнее холодной

Медики рассказали, чем тёплая вода полезнее холодной

Польза воды для нашего организма просто неоценима. Для того, чтобы поддерживать свой вес на должном уровне, а также улучшить функционирование органов, необходимо ежедневно употреблять не менее двух литров минеральной воды. Но, и в этой процедуре есть свои нюансы. Зарубежные учёные доказали, что даже в жаркие дни пить нужно не холодную, а тёплую воду.

Дело в том, что тёплая жидкость будет благотворно влиять на работу желудочно-кишечного тракта. Это позволит перерабатывать и усваивать пищу намного эффективнее. Холодная вода может, напротив, замедлить процессы пищеварения, из-за чего нарушается обменный процесс и человек рискует обзавестись лишними килограммами, а также ухудшить функционирование кишечника. Особенно опасно запивать холодными напитками жирную пищу.

Тёплая вода позволяет избавиться от неприятного ощущения сухости во рту, из-за чего нередко возникает неприятный запах. Более того, тёплая жидкость благотворно влияет на связки, делая их мягче и эластичнее, тогда как холодная вода раздражает слизистую и приводит к воспалению горла.

Употребляя воду комнатной температуры улучшается природный процесс кровообращения, расширяются сосуды, нормализуется давление. С помощью тёплой воды можно даже избавиться от сильной головной боли, так как жидкость способна снять спазмы.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 200
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3566
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1525
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт