Голодание полезно в меру

Голодание полезно в меру

Голодание полезно в меру

Ещё с давних времён диетологи считали, что голодание может быть полезным для нашего организма и позволяет ему очиститься от токсинов и отравляющих веществ. Теперь же все теории исследователи доказали на практике.

Ранее учёные не знали, почему именно голодание помогает нам оздоровиться. Современники раскрыли эту тайну. В период голодания в организме отмирают старые клетки и начинают расти новые. Это позволяет устранить очаги серьёзных недугов. Именно поэтому в период гриппа или простуды у человека пропадает аппетит. В таком случае начинает работать защитная реакция человека.

Американские учёные смогли доказать, что временное голодание на протяжении четырёх дней может помочь организму восстановиться. После того, как пища вновь начинала поступать в организм, наблюдалось активное укрепление иммунитета. Проведены исследования и на обезьянах. В результате регулярного голодания в течение трёх дней раз в 4-5 недель, продолжительность жизни каждой увеличилась на четыре года. А одна и вовсе недавно отметила сорок три года. Мало того, животные стали намного более энергичными и весёлыми. Что же касается человека, то подобная практика позволит ещё и снизить риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Смотрите также
Комментарии (1)

Ваш e-mail не будет опубликован.

  1. Аноним 08.02.2018 в 19:13

    Вот как раз эти три первых дня и самые трудные !

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 147
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3527
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1483
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт