Дополнительная польза и вред чеснока

Дополнительная польза и вред чеснока

Дополнительная польза и вред чеснокаКроме этого чеснок полезен в качестве профилактического средства от инфарктов и инсультов, он предотвращает слипание тромбоцитов и уменьшает вязкость крови. Ещё чеснок считают противораковым средством, так как он устраняет свободные радикалы, повреждающие ДНК клеток. Полезна специя и для мужской потенции, благодаря расширению сосудов и ускорению кровотока увеличивается и потенциал мужчин. К негативному воздействию можно отнести неприятный запах, в особенности он ощутим теми, кто не употреблял чеснок. Существует теория, что чеснок вреден для мозга, но она ещё не доказана. А вот при некоторых болезнях ЖКТ он точно противопоказан.

Норма употребления чеснока и противопоказания

Установленной нормой по употреблению чеснока является 5 г в день, это один средний зубок. С помощью такого незначительного количества вы сможете поддерживать свой организм, защищать его от сердечных болезней, укреплять иммунитет, бороться со свободными радикалами, улучшать пищеварение, производить дезинфекцию ротовой полости и даже снижать риски развития раковых новообразований.

Данная доза безвредна, передозировка может усложнить жизнь людям с проблемами ЖКТ. При язве желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах, геморрое, проблемах с почками, печенью, при эпилепсии, употреблять чеснок нельзя. Также не стоит есть чеснок при кормлении грудью, минимизировать употребление в период беременности. Людям с избыточным весом стоит помнить, что специя увеличивает аппетит.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 269
  • 1
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3623
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1583
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: