Диетологи раскрыли полезные свойства плавленого сыра

Диетологи раскрыли полезные свойства плавленого сыра

Диетологи раскрыли полезные свойства плавленого сыра

Диетологи заявили, что плавленый сыр может быть полезен для нашего организма. Речь, естественно, идёт только о высококачественном натуральном продукте, который был приготовлен без специфических добавок (усилителей вкуса, загустителей и прочего).

Американские специалисты полагают, что плавленый сыр намного лучше усваивается в нашем организме, чем обычный твёрдый сыр. Более того, в нём содержится меньше вредного холестерина и меньшее количество углеводов, поэтому его можно употреблять даже сидя на низкокалорийной диете. Качественный плавленый сыр – это отличный источник витамина А, Е, группы В, а также фосфора и кальция. В состав натурального плавленого сыра входит белок казеин, который, в свою очередь, содержит много полезных для организма аминокислот.

Выбирая сыр, внимательно прочитайте его состав. Избегайте продуктов с добавлением ароматизаторов и большим сроком хранения. Лучшим вариантом станет приготовление натурального плавленого сыра в домашних условиях. В этом случае вы сможете самостоятельно контролировать все процессы и добавить к продукту любые ингредиенты, которые сделают его вкус незабываемым.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 116
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 3498
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1440
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт