Сухофрукты
Южный гость — сушеный инжир: польза и вред продукта
  Экзотический инжир является для многих непривычным продуктом питания. Есть люди, которые до сих пор даже не знают, какой он...
Изюм польза и вред, состав и применение для похудения сухофрукта
Изюм является обычным виноградом, только в сушеном виде. Данный продукт пользуется наибольшим кулинарным спросом в странах Ближнего и Среднего востока....
Чернослив польза и вред фрукта
Чернослив является обычной сушеной сливой. Для получения чернослива лучше всего использовать сорт сливы Венгерка итальянская. Такой фрукт в сухом виде сохраняет...
Курага — польза и вред для организма восточной сладости
Яркая и сочная курага — это любимое лакомство многих сладкоежек. Из кураги получается вкусный и полезный компот, она, равно как...