Ароматерапия для улучшения метаболизма | Polza-vred.su

Ароматерапия для улучшения метаболизма

Запахи – это неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека существуют свои собственные любимые ароматы, исходя из которых мы подбираем парфюмы. Однако, эксперты считают, что запахи актуально использовать не только в эстетических целях, но и для того, чтобы расслабиться после тяжёлого трудового дня, поднять себе настроение и даже похудеть, так как некоторые ароматы способны улучшать метаболизм.

Учёные утверждают, что аромат грейпфрута и оливкового масла позволяет человеку притупить чувство голода и не сорваться во время диеты. Достаточно просто вдохнуть запах этих продуктов питания, и организм почувствует насыщение. Кроме того, пять лет назад зарубежными учёными было доказано, что благоухание грейпфрута влияет на выработку белка, а также скорость обмена веществ, благодаря чему жиросжигание будет проходить намного быстрее.

При этом, стоит понимать, что запахи нельзя считать чудодейственными средствами для похудения. Они не заставят калории исчезать сами собой и если вы будете питаться вредными продуктами, фаст-фудом или же употреблять большие порции, то никакая ароматерапия вам не поможет. Она актуальна лишь в комплексе с правильным питанием и спортом. Ароматы позволят вам контролировать свои желания. Для этого просто носите при себе флакон с эфирным маслом грейпфрута, и вдыхайте его аромат тогда, когда испытываете чувство голода или же проходите мимо любимой кондитерской.

Смотрите также
Комментарии (0)

Ваш e-mail не будет опубликован.

Свежие публикации
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/08/korysni-porady.info_zberihannya_yak-zberegti-krp-svzhim-na-zimu-osnovn-sposobi_2.jpeg
  • 13.08.2018
  • 17
  • 0
Фенхель обыкновенный – травянистое растение семейства Зонтичных. Встречаются одно-, двух- и многолетние виды. Дикорастущий фенхель распространен в предгорных и степных засушливых районах. Во многих странах трава фенхель выращивается как культурное растение для применения в лекарственных целях, в парфюмерной промышленности, кулинарии
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/kalgan-2.jpg
  • 30.01.2018
  • 2731
  • 1
Лечебные свойства и противопоказания корня калгана можно сравнить со свойствами зелени и овощей, без которых нельзя представить нормальную работу организма и микрофлоры отдельных органов тела. К тому же, калган считается приправой, творящая чудеса не только с телом, но и душой.
http://polza-vred.su/wp-content/uploads/2018/01/Depositphotos_53732547_l-20151.jpg
  • 19.01.2018
  • 1072
  • 1
Лечебные свойства облепихового масла были изучены многими университетами в поисках уникального ингредиента, который можно было бы назвать универсальным в лечении разных недугов. Теперь можно смело заявлять, что облепиховое масло – зарегистрированное косметическое средство, помогающее от многих проблем. Это растительный экстракт